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两人三足的小窍门有哪些?
两人三足的小窍门:配合默契。 较亲密好朋友。 最好是一高一矮,高搭肩,矮搂腰。 跑起来,跳起来,重心在中、下、前方。 坚持练习。 两人三足游戏规则每队选取10名队员,两个人一组,两人的其中一只脚绊绑在一起。 2.参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,当然也不能低于脚裸; 3.在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发; 4.比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行赛跑。 5.最后以完成时间长短进行排名。 技巧方法 两人三足步调一致.绑在脚脖上好一些,一般比赛时要做明确规定,关键二人中有一人要指挥,比赛前练一两次,增强默契。 两人三足:本项比赛为的接力赛,每部出四名选手,分为两组,两名选手并肩而立,用布条将两人中间的两腿绑上,然后跑到终点,终点的另外两选手准备,当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。 将的所有人分三组,第一轮淘汰赛.两人三足时,选手尽量协调好,不要因着急而被绊倒。
两人三足的小窍门 两人三足的小窍门有哪些
1、游戏方法:将相邻队员的脚绑在一起,一起通过一段路程。
2、游戏规则:由主裁判员发出口令,每一对开始进行比赛,用时最短者获胜。
3、游戏注意事项:两个人一组,两人的其中一只脚绊绑在一起,参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,当然也不能低于脚裸,在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发。
4、游戏技巧:步调一致.绑在脚脖上好一些,关键二人中有一人要指挥,比赛前练一两次,增强默契。两人手挽着手或者搂着背,保证成为一个整体不易分开。
5、比赛宗旨:两人三足,团结你我,友谊第一,比赛第二。
6、游戏淘汰:将的所有人分三组,第一轮淘汰赛.两人三足时,选手尽量协调好,不要因着急而被绊倒。
7、游戏重点:一个人指挥,通常喊的口令为一、二,一、二。利用口令速度提高速度并使二人达到默契。事先与对友商量一时迈哪只脚 二时迈哪只。
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